Vidéos

Dans l'émission 8, Geneviève Leclerc nous donne quelques causes des maux de dos ainsi que quelques exercices pour prévenir les douleurs au dos. 

Dans l'émission Solution santé 8, Manon Beaudry nous prépare des boules d'énergie pour tous ceux et celle qui ont besoin d'une collation énergisante.

Dans l'émission Solution santé 8, Josée Fortin nous parle des répercussions du fait d'avoir trop d'acidité dans le corps et quoi faire pour y remédier.

Dans l'émission Solution santé 7, Manon Beaudry nous montre comment faire un faux bouillon de poulet totalement végane. C'est un bon passe-partout pour nous réchauffer en plein coeur de l'hiver ou pour une recette vite faite bien faite.

Dans l'émission Solution santé 7, Pascal Frochisse, nous donne des trucs pour aider nos enfants à gérer les enfants qui vivent des émotions. La peur, la confiance en soit sont des exemples que nos enfants vivent et qu'en tant que parent, on a pas toujours les outils pour les aider. Un spécialiste peut aider bien sûr mais quelques fois, la médecine douce peut apporter un coup de main.

Dans l'émission Solution santé 7, Josée Lavertu nous montre ce que peut révéler notre hyperémotivité. Avoir des émotions, c'est bien! Avoir un trop plein d'émotions, c'est possible. Mais en avoir trop tout le temps peut devenir incommodant pour les autres et pour nous aussi.

Dans l'émission Solution santé 6, Lise Guénette nous parle du stress. Est-ce que c'est bon ou mauvais? Quand est-ce que ça devient nuisible pour la santé? Quelles signes se manifestent quand c'est trop?

Dans l'émission Solution santé 6, Geneviève Leclerc nous montre des exercices à faire avec un partenaire dans le but d'augmenter la motivation pour s'entraîner. Donc, à faire en duo dans le confort de son salon ou celui de son partenaire d'entraînement. Comme on dit souvent tout seul c'est bien mais à 2 c'est mieux!

Dans l'émission Solution santé 6, Manon Beaudry prépare un excellent bagel au faumon. Oui oui du vrai faumon! C'est très original pour un repas vite fait bien fait.